SPACER PO UMYŚLE

Jestem pomysłodawczynią Spacerów po umyśle – autentycznych spotkań z naturą, myślami i emocjami. Tworzę przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę, usłyszeć siebie i poczuć, że wszystko, czego potrzebujesz, jest już w Tobie. Wierzę w siłę prostych, ale głębokich doświadczeń – dlatego prowadzę warsztaty, które łączą psychologię, uważność i autentyczne rozmowy. Do współpracy zapraszam ludzi

z doświadczeniem i pasją, z którymi już samo przebywanie koi duszę.

Jestem psychologiem społecznym, trenerem szkoleń Intra, terapeutą zajęciowym, arteterapeutą.

Od wielu lat prowadzę praktykę w Oddziałe Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Zalesiu oraz współpracuję z Centrum Terapii Sens. ​

​

Jestem psychoterapeutką pracującą z dorosłymi, parami i rodzinami. Prowadzę warsztaty rozwojowe oraz tematyczne  zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Cyklicznie prowadzę  m.in. cykl spotkań dla rodziców dzieci

z ADHD i ze spektrum autyzmu, wspierając ich w codziennych wyzwaniach, budowaniu relacji i lepszym rozumieniu potrzeb siebie i dziecka.

​

​​​

Jestem pedagogiem z pasją do pracy z ludźmi – bez względu na wiek, etap życia czy doświadczenia.

W centrum mojej pracy zawsze stawiam relacje, empatię i uważność.  Moje życiowe doświadczenie pokazuje, że każde wydarzenie, które nas spotyka, ma swój sens i może stać się punktem wyjścia do rozwoju i zmiany. Towarzyszę innym w odkrywaniu ich potencjału, wspieram w trudnościach i pomagam budować wewnętrzną siłę. Moją wrażliwość traktuję jako dar – dzięki niej lepiej rozumiem emocje i potrzeby drugiego człowieka.

Od 5 lat prowadzę zajęcia jogi w nurcie Vinyasa Yoga. Ukończyłam certyfikowany kurs nauczycielski (RYT200)Systematycznie rozwijam się i podnoszę swoje kwalifikacje. Po przez świadomy ruch i oddech, pomagam radzić sobie ze stresem, budować pewność siebie i systematyczność. Głęboko wierzę w to, że dzięki jodze możemy odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Wierzę, że powrót do ciała, może być początkiem powrotu do siebie i do poczucia wolności.

​

​

Jestem projektantką wnętrz, która wierzy, że przestrzeń wpływa na nasze samopoczucie, relacje i codzienne rytuały. Tworzę wnętrza z myślą o tym, by były nie tylko estetyczne, ale przede wszystkim – dobre do życia.Pasjonuje mnie sztuka savoir-vivre, wspólne jedzenie i gotowanie, które traktuję jako wyjątkowe formy budowania więzi. Prowadzę autorskie warsztaty „Projekt z apetytem”, w których łączę wszystkie moje pasje – projektowanie, uważność, jedzenie i życie z sensem. To przestrzeń, w której uczymy się, jak dobrze zaprojektować nie tylko wnętrze, ale i codzienność.